A început sezonul ambroziei. Cum ne putem proteja

Sezonul ambroziei aduce în fiecare an provocări majore pentru persoanele alergice, iar anul 2024 nu face excepție. Polenul de ambrozie este unul dintre cei mai agresivi alergeni și poate afecta sever calitatea vieții celor sensibili la acesta.

Protecția împotriva polenului de ambrozie este esențială pentru a reduce simptomele și pentru a preveni complicațiile de sănătate. Iată câteva metode practice care te pot ajuta să treci mai ușor peste sezonul de polenizare:

Ține ferestrele închise

În special în timpul dimineții, între orele 5:00 și 10:00, când concentrația de polen este cea mai mare, este recomandat să menții ferestrele închise. Aerisirea locuinței poate fi făcută în afara acestor ore, de preferință după ploaie, când nivelul polenului scade semnificativ.

Folosește aerul condiționat

Dacă temperaturile sunt ridicate, folosește aerul condiționat pentru a menține un mediu confortabil în interior. Asigură-te că filtrele aparatului sunt curate și că aerul recirculat nu provine din exterior, unde polenul este prezent în cantități mari.

Ce este ambrozia

Ambrozia este o plantă erbacee care produce cantități mari de polen fin, foarte ușor dispersat în aer. Acest polen declanșează reacții alergice puternice la persoanele sensibile, provocând simptome care pot varia de la simple iritații până la complicații respiratorii grave. Problema cu ambrozia este că polenul ei poate călători pe distanțe mari și este extrem de greu de evitat, mai ales în zonele urbane sau în cele agricole unde planta este larg răspândită.

Persoanele alergice la polenul de ambrozie experimentează o serie de simptome care pot varia în intensitate și severitate. Printre cele mai comune simptome se numără:

• Strănutul frecvent și intens
• Congestia nazală și secrețiile nazale apoase
• Mâncărimi și lăcrimare excesivă a ochilor
• Tuse persistentă și dificultăți de respirație
• Iritații și mâncărimi în gât
• Senzația de presiune asupra sinusurilor, care poate provoca dureri faciale
• Pierderea temporară a mirosului și gustului

În cazuri mai severe, alergia la ambrozie poate declanșa atacuri de astm, o afecțiune respiratorie cronică ce necesită tratament medical.

De asemenea, în anumite situații, expunerea prelungită la polenul de ambrozie poate provoca erupții cutanate dureroase, cunoscute sub numele de eczeme alergice. Acestea apar de obicei la 24-48 de ore după contactul cu alergenul și pot persista până la două sau trei săptămâni.